婴儿补vd哪个牌子好？
宝宝出生后，由于母体提供的维生素D已经不足以支撑宝宝日常的需求量，所以需要在辅食外再额外补充剂。 目前市面上很多维生素D制品，如乳钙、鱼肝油等，都是通过食物给人体补充维生素D。但效果甚微！要想通过食物有效补钙，每天至少要吃250克高钙乳制品（约3杯牛奶）；要想吃到足以满足宝宝每日所需量的维生素D，至少要吃40个鸡蛋黄或者1000克三文鱼！ 对爸爸妈妈来说，通过食物给宝宝补钙补维生素D无疑是一项大工程，并且很难掌控剂量，很容易导致过量或不足。 在需要补充的情况下，选择剂型简单的维生素D制剂是明智的。目前最常用的是维生素D滴剂和胶囊剂，它们都属脂溶性质，直接服用进入人体后，可以在肝脏中转化为活性物，然后作用于骨骼系统。 不过值得注意的是，维生素D在体内有蓄积作用，如果过量摄入，有可能引发中毒，出现厌食、恶心、呕吐、腹泻和精神症状，如烦躁、易怒、幻觉等。无论是食补还是药补，均要控制好剂量。一般建议每天摄入的含量不超过300单位。 如果爸爸妈妈想给孩子选择一款好的维生素D制剂，需要注意看成分表，尽量选择不含香草醛(vanillin)、香料及防腐剂的产品，这样更能保证维生素D的安全性以及有效性。