活蟹怎么炒好吃?

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把螃蟹放到清水里,淋上少许植物油(或者放点菜油),这样可避免螃蟹在炒制过程中因为水分蒸发而肉质发柴。 把姜片、蒜末放进去爆香,然后倒入切好的螃蟹,加上适量盐和料酒腌制10分钟左右。 把葱切成小段,香菜切段,红辣椒和青辣椒去籽后切丝。

锅中放油烧热,将腌好的螃蟹放入油锅炸至熟透(螃蟹整个变色即可),然后将葱姜蒜和青红辣椒一起下锅爆炒出香味,最后放入香菜段炒匀后即可出锅装盘。 一盘香辣酥脆,味道贼棒的炒螃蟹就出来啦!

小贴士: 在炸螃蟹的过程中要特别注意火候,火候太大容易引起爆炸,所以一定要控制好油温,不要太高也不要太温。另外,在炸的过程中可以先炸一下背部,再炸腹部,这样会比较容易入味。 我是 @吃货君,一个热爱美食的人,喜欢下厨,分享简单快手的食谱~

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活蟹不能蒸着吃,要炒熟透了吃。市场上买的活蟹,通常要用水泡上个三五天的,让它吐尽泥沙和脏东西,再用草绳给它们系上,免得它们去横爬。烧的时候,要用生葱和生姜作料,再加上些紫苏和黄酒。紫苏有化痰解毒的功效,黄酒能祛风散寒,以助蟹肉发散之力。若配上大蒜叶、辣椒一起炒,味道会更好。

螃蟹的营养丰富,但多吃也容易上火。在吃的时候,要选用些能清热、化痰、解毒的食物作配伍,比如萝卜姜丝炒螃蟹、紫苏煮螃蟹、大蒜炒螃蟹等。如果上火了,可以用蟹肉和冬瓜煮汤,可以解火。

另外,蟹肉大寒、味咸,因此脾胃虚寒、容易腹泻的人以及急慢性胃炎、虚寒胃肠型溃疡病患者,不宜大量食用螃蟹。

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