无水盐焗鸡怎么做好吃?
最近很火的无水盐焗鸡,其实做法非常简单,快来一起学习一下吧! 食材准备:三黄鸡1只、海盐400g 、姜3-5片;
制作步骤:
① 三黄鸡处理干净后,用厨房纸擦干水份,涂上生抽腌制片刻待用;
② 炒锅内放入两大勺海盐,小火翻炒至冒烟; ③ 把烫好的海盐均匀铺在盘子里,再把三黄鸡放在上面,给鸡做个马杀鸡~按摩2分钟左右让鸡肉更入味;
④ 用锡纸盖住盘口,进烤箱烘烤。注意烤盘中要垫高,以免滴水进入烤箱导致烤箱烫伤; ⑤ 烤箱预热200度,中层,上下火,30分钟就OK啦!
⑥ 时间到后取出烤盘,去掉锡纸和姜片,把蒸碟扣在盘子上,倒扣出来,就可以享受到美味的无水盐焗鸡啦!
⑦ 最后切好摆盘,可撒点葱花装饰一下哦!
盐焗鸡是一道汉族传统名菜,在许多地方几乎成为了广东菜的代名词。其实不只广东人擅长做盐焗菜,在鲁菜中就有一道非常有名的无水盐焗菜——盐焗鸡腿。
鲁菜盐焗鸡腿的做法其实很简单:选用优质的粗盐,粗盐的保温度好,将鸡腿焗熟后口感更沙,而且肉质会更加软烂。用适量花椒,大料煮开,花椒、大料的卤水将粗盐浸泡上味道,将鸡腿包裹在里面,用锡纸包好,外面洒一层粗盐,烤箱200度焗50分钟就可以了。
用盐焗的做法来烹饪食材,是无水烹饪中常用到的一种做法。利用高温的盐来代替水,使食物熟透,同时还能渗透进咸鲜的味道,鲜嫩多汁,保持了食物原有的营养成分。除了鸡腿外,其他肉类或者土豆、红薯、玉米等根茎类和粗粮类都可以用盐焗的方法来烹饪。
做盐焗菜的原材料并不复杂,一只鸡腿,两勺花椒,两勺大料,一盘粗盐,一个烤箱或者电饭煲,就能做出一盘色香味俱全的菜肴。