9个月宝宝睡觉出很多汗?

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我女儿小时候也是这样的,晚上睡觉头上、脖子、胸口都冒汗,像水洗了一样,一个晚上都能换好几十块汗巾。而且这只能勉强算她睡觉出汗,因为她只要醒着动一下就是一身汗。我女儿的枕头都是天天洗天天晒的,可是第二天睡醒又是湿漉漉的一枕头发,就连夜里刚睡下去的时候头发都是潮的。

那时候我们带她去检查过微量元素,什么都正常,医生也说不明白原因。我们就一直这样持续了好久。 直到女儿大点了,爱玩爱动了自然就不太爱出汗了。

我想应该有很多宝宝都会这样,并不是什么毛病或者缺什么东西引起的。如果宝宝不瘦也没有其他症状的话,家长就不用担心,每天勤给宝宝换衣服,多洗枕头就可以了。 如果宝宝同时伴有睡觉不安稳、易惊醒等情况,建议去医院检查是否有缺钙的可能。

一般给宝宝补钙的同时会补充鱼肝油(维生素D),并带宝宝出去晒太阳。阳光中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D,这对钙的吸收利用很重要。

另外,宝宝在3~5个月之后就可以适量添加辅食了,此时宝宝营养需求增加了,从奶类中获得的营养已经不能满足宝宝的需要,因此通过辅食补充营养的不足是必要的。

在宝宝6个月后就可以适当增加蛋黄的摄入,1岁后逐渐添加肉类。因此妈妈在制作辅食时可以尽可能做到营养丰富且全面均衡。

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