抗坏血酸有什么作用?

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1.抗坏血酸与维生素C的作用功效是基本相同的,能够阻止自由基和氧化剂的形成,可以抗氧化、抑制黑色素的形成,有淡化斑印、美白肌肤的功效;还能够改善微循环,促进皮肤新陈代谢,增加皮肤弹性,具有抗衰老的作用;还可以软化角质层,增强皮肤的抵抗力,杀菌、消炎,滋润干燥粗糙的皮肤,有润肤、护肤的作用; 由于抗坏血酸还具有还原性,因此也可以用来治疗色素沉着。

2.不过需要注意的是,虽然抗坏血酸有很多的功效,但是也不宜多吃,因为如果服用量过大或者时间过长,就可能引起腹泻或者是皮疹等中毒症状出现。

3.孕妇也要慎重使用该药物,因为它有可能会影响胎儿发育,导致新生儿缺铁性贫血。 如果需要使用该药物,应该在医生指导下进行,并且严格遵循医嘱,切勿擅自加大用药剂量或长时间连续服用。 平时也要注意饮食,多吃一些富含维生素C的食物,比如西红柿、猕猴桃等等。

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