怎么炖补血乌鸡好吃?

常乐怡常乐怡最佳答案最佳答案

做法其实挺简单的,就是时间比较久 先把乌鸡切成块儿,然后焯水去腥(水里可以放点儿料酒和姜片)

锅里放油,油热后放入切好的葱姜蒜干辣椒爆香,接着放入焯好水的鸡肉,炒到变色加入生抽、老抽、耗油、冰糖(三勺生抽+两勺老抽+一勺耗油+五颗冰糖),小火炖半个小时

半个小时候之后倒入红枣、花生、枸杞、黑芝麻继续小火炖一个小时 最后尝尝咸淡,如果淡了的话就可以盛出来了!

我一般会在快出锅的时候放一把燕麦进去,煮的软软的乌鸡汤里面夹杂着金色的燕麦,颜值爆表有木有啊~而且营养也翻倍啦~ 注意!一定要小火慢炖,火太大了容易炖干哦~

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