卧室灯应该多少瓦？
1、卧室照明主光源（顶灯）一般选3000K-6000K的暖黄光，可以提升温度感，营造温馨氛围；如果是床头壁灯，建议装可调光源，因为人的眼睛对亮度敏感度存在昼夜差异性的变化，随着光线强弱，调节大脑相关神经的兴奋程度从而帮助我们睡眠，而固定的光源是无法达到这一效果的。
2、如果卧室有书桌或其他功能性区域需增加局部光源，建议选择4500K以上冷色调光源，对于需要集中精力的工作和学习来说，能够很好的激发我们的工作效率。 当然，为了装饰性，也可以采用颜色搭配丰富空间色彩，但需要注意同一房间尽量不要使用两种以上的色温光源，否则很容易出现眩光和色彩混乱的现象。
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