儿童喉咙痛吃什么好？
小孩4岁，喉咙疼痛快2个月了，吃了消炎药、喷了喉风散效果也不明显，现在偶尔会咳嗽几声（无痰），精神良好，食欲也不错。 就是晚上睡觉时爱挠耳朵和脖子，问他是哪痒他也不说，是不是喉咙痒引起的？应该怎么办啊？急死人了！！！
答主同样经历过宝宝喉咙疼的艰难时刻，当时也是各种方法都试过了，中药、西药、雾化、熏蒸统统上，但效果都不怎么理想，娃还是天天清嗓子、哭嚷着“妈妈我难受”... 直到最后听了专业儿科医生的话，换了清淡流质饮食+润喉糖，才慢慢好起来。
于是赶紧整理了这篇「咽喉痛吃啥好」的干货笔记，希望对各位爸爸妈妈们有帮助！
一、为什么会喉咙痛？ 从中医的角度来说，喉咙痛分为虚、实两种症状。 1. 虚证多由热毒蕴结，津液消耗所致。临床表现：喉咙干痛，咽喉灼热，吞咽不利，口渴多饮；
2. 实证多为外感风热，邪毒侵入咽喉所致。临床表现为咽痛，咽痒，吞咽困难，口干不喜欢喝水等症状。 不管是哪一种情况导致的喉咙痛，最终都会导致咽喉部位的黏膜受损，出现局部的炎症反应甚至坏死增生。这种损伤如果发生在婴幼儿时期，往往会影响他们说话和喉头发育，因此家长需要重视。
二、如何缓解喉咙痛？ 首先需要明确的一点是，任何药物的作用都是通过血液达到病灶部位起效的，而我们口腔及咽喉部存在大量的细菌，这些细菌本来也是相互之间有着抵抗作用的平衡体。所以有时候我们服用抗生素后，并没有完全消灭所有的细菌，有些细菌会产生抗药性，而人体对抗生素的防御力也会逐渐减弱。
因此当服用一段时间的抗生素后，细菌产生了耐药性，药物的效果就会越来越差，甚至不存在了，这个时候我们的身体抵抗力会进一步降低，细菌群体又会变得强大起来，从而导致更严重的细菌感染。 这也是为什么很多家长给孩子吃药、打针，病情却总是反反复复的原因。
除了药物治疗，生活中我们还可以通过调整饮食习惯来配合治疗效果，比如： 多喝温开水：保持咽喉湿润，有助于消除炎症。 减少辛辣刺激食物：辣椒、胡椒、大蒜等辛辣的食物要少吃或不吃，避免加重病情。 注意休息，加强营养：睡眠充足，多喝白开水，同时多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果。 对宝宝来说，最好的滋润喉咙的方法莫过于食补。 多吃含维生素C多的蔬菜，比如青菜、番茄、胡萝卜等；多吃富含油脂的鱼类和动物的内脏等。
另外，可以给宝宝做冰糖炖梨水喝，也可以起到润燥止痛的效果。具体做法如下： 准备一个雪梨，洗净后连皮切成块状，再加上适量冰糖和水一起炖，等到熟烂后喝汤吃梨。对于咽喉炎和扁桃体炎都有不错的效果。