成人钙片和儿童钙片区别?

霍奕霆霍奕霆最佳答案最佳答案

我最近也在给娃儿挑钙片,做了一下功课! 儿童钙片的针对性更强一些!它除了含有人体需要的钙质外,还含有维生素D、乳酸菌等物质,可有助于肠胃对钙的吸收,还能够刺激骨细胞的增生,加速新骨的形成,促进骨骼的生长!

而成人钙片中一般不含维生素D或含量极少,不能直接刺激骨细胞生长;而且成分上相比儿童钙片中会含有较多的微量元素等,对于成人们补充由于饮食结构不合理或者缺乏运动等原因所导致的微量元素缺乏有很大作用。

不过,也不是说儿童钙片就完全适合成年人服用,因为儿童的肠胃功能相对成人来说更弱一些,如果服用了儿童钙片,可能会导致成人出现消化不良等情况。 在挑选补钙产品时,要根据自己的需求来选择合适的剂型,这样才能达到最好的效果哦~

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