一岁婴儿每天奶量多少?
我女儿1岁1个月,纯母乳。最近几天突然奶量减少,从以前的400ml左右到现在300ml都不止,而且分多次喝。但是精神不错,体重也正常增加(每天15g左右)。我就担心她会不会营养不良啊!到底是不是厌奶期呢 ?应该怎么办呀?已经添加了辅食啦。
答主你好~宝宝在4到6月间会出现生理性厌奶,这是宝宝身体发育过程中的一种正常现象,无需紧张,只要做好以下两点即可轻松应对:
一、不要强迫喂食。许多家长见宝宝奶量变少,恨不得24小时连轴转地让宝宝多吃两口,甚至强行灌奶;然而这种做法是错的,如果强行灌奶容易导致宝宝胃部受损,更为严重的是容易破坏宝宝的味蕾,造成今后厌食挑食的现象。正确的做法是不必拘泥奶量的多少,当宝宝饿时就喂,宝宝不想吃就不要强喂,顺其自然就好。 二、丰富食物种类。当宝宝出现厌奶时,除了母乳或配方粉外,应该及时添加辅食了。这时可以在保证营养的基础上逐步增添辅食的数量及种类,比如米粉、粥、烂面条等糊状饮食,蔬菜、水果等纤维含量高的食物,以丰富宝宝的味蕾体验,刺激食欲。
值得一提的是,随着宝宝年龄的增长,口腔功能也逐渐完善,咀嚼能力会有明显提高,因此辅食的质地可以比宝宝月龄小一些的,但必须确保食材熟软易吞咽。