籽瓜作用什么作用是什么？
1.降血糖 西瓜子含有脂肪油、蛋白质、维生素B1等营养成分，这些成分能够减少胰脏对胰岛素的消耗，从而起到降低血糖的作用，对糖尿病有防治效果。 中国古代医书《滇南本草》中记载：“西瓜子‘治泻痢”，也就是说，西瓜子能治疗痢疾（急性肠道传染病）。现代药理研究也表明，西瓜子的油脂有抑制病菌的作用，对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用，可能和杀菌消炎有关。 所以呀，高血糖、糖尿病患者可以适量的吃一些西瓜子。不过，每次不要吃太多，以免摄入的油脂过高，损害身体健康。
2.促进消化 西瓜子含有不饱和脂肪酸和纤维素，能促进人体胃肠道蠕动，有润肠通便的功效，所以呀，吃西瓜子可以帮助我们排出体内毒素，预防便秘。 同时，西瓜子含有的营养物质还能刺激胃酸分泌，增进食欲，有健胃的功效。所以，脾胃虚弱的人，也是可以吃西瓜子的。
3.保护心脏 西瓜子中富含的脂肪酸能够阻止血液中胆固醇的吸收，防止血栓的形成；其中所含的硒元素，则能够通过谷胱甘肽酶转化为二丙烯基二硫化物，从而防止心肌细胞受损，保护我们的心脏健康。 所以说，平时我们还是可以吃一点西瓜子的，但是一次不要吃太多，尤其胃肠功能不好的人要少吃。