婴儿多大开始补乳钙？
通常母乳是婴儿最佳食物，其中的营养素最适合婴儿消化吸收，而且比例适宜，基本能够满足6个月内婴儿生长发育所需。一般母乳喂养的婴儿无需补钙剂，只要经常晒晒太阳就能满足其身体对钙的需要。如果母亲确实缺钙，奶中含钙量可能不足，此时可给婴儿喂些含有較丰富钙的食物，如豆腐、排骨汤、鸡蛋等等。如果实在不放心，可在医生指导下补适量钙。
如果是人工或混合喂养的婴儿，一般每天应供给800毫克的钙。如果按照每天每公斤体重应供给45毫克钙计算，一个5公斤重的宝宝每日应从乳中获得225毫克钙，再加上辅食中钙的含量，还有其他食物中钙的含量，这样合计下来，钙的需要量已经足够。重要的是除了适当增加含钙量高的食物外，还应多吃含维生素D和维生素C丰富的食物，这样有利于钙的吸收和利用。如果缺钙现象较明显，应在医生指导下适当补钙。