怎么看出孩子肾气不足？
中医上讲“肾藏精，主骨生髓”，而五脏又与四时相应，肾与冬相应，冬季是养藏的季节，也是调养人体肾精的最佳时机。而孩子容易肾气不足，那么怎么看出孩子肾气不足呢？
1、头发枯黄，无光泽
一般儿童都会活泼好动，精力充沛，头发乌黑有光泽，但肾气不足孩子的头发往往枯黄，发白，无光泽，且伴有容易脱落等症状。
2、反复感冒，免疫力低下
俗话说“百毒不侵体，尽在秋冬季养生”冬季是人体自我修整的最佳时机，但肾气不足的小儿气血不足，免疫力低下，体内难以排出的毒和体内产生的毒又无法完全排出体外，从而导致毒素堆积，易反复感冒，且不容易好。
3、偏食挑食，发育不均衡
肾气不足的孩子脾胃之功能也会减弱，表现为偏食挑食，吃水果蔬菜少，吃肉食偏多，从而上火，或吃水果蔬菜多，吃肉食少，从而体质弱，发育不均衡等。
4、生长激素分泌不足，个子矮
肾藏精，小儿的生长发育靠的是精血的滋养，在肾气不足的的儿童，精血不足，导致生长激素分泌不足，所以会影响个子的发育。一般儿童的生长高峰期有两个，一个是婴儿期，一个是青春发育期，而肾气不足影响孩子婴儿期的发育，从而到青春期，也很难发育到理想高度。另外，中医认为肾开窍于耳，肾气不足的孩子一般耳朵偏小。