玉米豆浆有什么功效？
玉米含有维生素E和玉米黄素，能对眼睛起保健作用，可防止眼睛疲劳。如果长时间在电脑旁工作，眼睛会有酸痛、干涩等症状，这是因为辐射使体内抗氧化能力下降，导致视网膜受到伤害引起的。如果配合饮用大豆豆浆，大豆的不饱和脂肪酸、磷脂等能促进神经、血管再生，可有效缓解眼睛疲劳症状。另外，它还对眼底疾病具有一定的预防和治疗作用。
具体制作方法为：可将200克甜玉米（要选择汁水饱满的）用搅拌机打成玉米汁，用纱布滤渣后再加入100毫升豆浆调匀即可饮用。
如果患有腹泻、胃肠不适的人，建议喝之前加热饮用。