干野菜怎么做好吃?
1、将荠菜拣洗干净,放入开水锅内略烫一下。 2、捞出挤干水分,然后切成末,放入碗内加精盐拌匀待用;将鸡蛋磕入碗中用筷子搅成蛋糊(不用加水)。 3、炒锅烧热,倒入花生油,等油热后,把鸡蛋液倒入锅内,摊成鸡蛋饼,用铲刀切成小块,备用。 4、锅再烧热,加入少许植物油,油热后放入葱末和姜末炝锅,添水一大碗,烧沸后加入荠菜末和鸡蛋块,待汤再煮沸时,淋入湿淀粉搅拌均匀即可出锅食用。
【注意】:荠菜性凉,味甘,具有凉血止血、清热利湿之功效。可用于痢疾、肠炎、吐血、便血及水肿等症的治疗。
1、将马齿苋择去老根和老叶,洗净后放在开水中焯一下,然后沥干水分备用;将大蒜剥去外皮剁成泥状备用。
2、炒锅中放油烧热,下入蒜泥煸炒出香味,再加入精盐、白糖和适量的清水炒匀烧开,用湿淀粉勾芡成稀芡汁。
3、在锅中撒上鸡精,然后把处理好的马齿苋放入盘中,再将锅中的芡汁浇在菜上即可食用了。
1.先将蕨莱放入温水中浸泡二三个小时至全部发透后(时间越长越好)洗净,再用80℃的热水稍加浸泡一下,以去涩味。
2.然后将浸泡后的蕨菜捞出过凉,用手稍掰成段盛盘。
3.最后往蕨菜的盘子里调入熟豆油5克,精盐1小勺,味精、葱花、香油各适量就行了。
1.先将蒲公英去掉黄叶及根须,洗干净后放入沸水锅中焯水,然后用凉水过凉,控净水份后再将其用刀切成碎末。
2.往切好的蒲公英里调入精盐、味精、五香粉、蒜末、香菜末和香油,并用手抓拌均匀就可以了。 以上做法仅供参考,由于每个人的口味不同,所以做出来的野菜味道也就因人而异了。