6个月的宝宝怎么补锌?

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宝宝缺锌的症状表现有: 1、宝宝的指甲出现白斑,手指长倒刺是因为缺少蛋白质和维生素。但若指甲出现白色的斑点则是缺锌的信号; 2、不爱吃饭,对食物没有兴趣; 3、发育迟缓,身材矮小,智力发展缓慢; 4、免疫力低下,经常感冒发烧; 5、反复感染发炎,如口腔黏膜长年溃疡;

6、多动症等精神障碍疾病症状明显:注意力不集中、不安定、多冲动行为等等,如果家长发现儿童有这些情形就需要注意了,及时给宝宝补锌。 小儿补锌可以选择服用生物锌制剂(新稀宝牌锌硒宝片),安全无副作用吸收效果好是公认的好产品。 平时在饮食中也要注意多吃些含锌量高的食物,这样也可以给宝宝的体内增加足够的锌元素补充不足的部分。

哪些食物含锌量较高呢?

1.牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类都是常见含锌量较高的食品; 2.坚果类包括花生、核桃、栗子、莲子等; 3.海产品以紫菜、海带、海蜇皮等为首选; 4.蔬菜中以金针菜、胡萝卜、菜花、菠菜、大白菜为最佳。

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孩子缺锌,家长很着急,给孩子喝葡萄糖酸锌口服液可以吗? 首先,我们不建议盲目给孩子服用药物来补充锌元素。因为6个月大的宝宝胃还没发育完善,如果此时给其服用锌制剂(特别是味道比较酸的葡萄糖酸锌)可能会造成孩子恶心、呕吐等不良反应;并且小宝宝的肠胃功能比较弱,对营养的吸收能力也比较差,如果此时强行给宝宝服用大量的锌制剂不仅不能起到很好的效果,反而有可能会破坏宝宝的身体机能。因此家长们千万不要着急,要谨慎对待孩子的补锌问题! 如果一定要吃的话,建议先去医院化验一下微量元素,确认孩子确实是因为缺锌引起的身体不适之后再进行下一步的补充工作;并且在医生的指导下通过食疗的方式来改善缺锌的情况。

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