阳台能种什么瓜?
南瓜啊,阳台党福音!好养又好吃(๑乛◡乛๑) 首先推荐的是小南瓜~小西葫芦啦 小西葫芦原产于北美,是蔬菜中有名的“矮胖子”,植株长得并不高,结出的果实也没有特别巨大,一般每个有手指大小,像小小个的橘黄色南瓜。小西葫芦除了富含维生素C、胡萝卜素等营养物质外,还含有较高浓度的铁和锌元素,具有增强机体免疫力功能,还可以预防贫血。
不过小西葫芦性凉,脾胃虚寒的人可少吃。 南瓜的话就分普通南瓜和粉糯南瓜~~
普通南瓜肉质细柔软,汁液多,味道甘甜,主要含有碳水化合物、蛋白质以及钙、磷、镁、铜、硒等多种矿物元素。而且南瓜中膳食纤维含量很高,可以促进胃肠蠕动,防治便秘。
而粉糯南瓜则是加入了特殊的育种基因,使得淀粉和糖类积累较多,果肉细腻,口感甜糯。除了鲜食之外,粉糯南瓜还可以用来熬粥、制糕、酿酒等等。 喜欢软糯口感的一定要选粉糯南瓜哦~