7个月宝宝橙子怎么吃？
七个月的宝宝如果已经添加了辅食，那么是可以吃橙子的。但是一次不要吃太多，以免肠胃负担不了引起消化不良。 橙子是生活中常见的水果之一，味道酸甜爽口，营养丰富，尤其是含有人体需要的维生素可以及时补充。特别是对于刚刚添加辅食的宝宝来说，适当吃些橙子对于宝宝的发育有益。 但是需要注意的一点是因为果汁相对而言比较好吸收，所以给宝宝喂果汁的时候，最好将果汁打成果泥后再给宝宝食用。这样可避免因摄入过多而导致糖分超标，同时还可避免营养素因长时间暴露在空气中而受到损耗或发生化学变化。
除了直接吃之外还可以榨汁喝，比如用开水浸泡、搅拌机打成汁、蒸熟了搅拌成糊状等。不过需要注意的是，无论采用何种方式制作橙汁，都要注意不要使用金属器皿，否则会对胃肠功能造成不良影响。而且，也不要给月龄较小的宝宝吃凉鲜榨的橙汁，以免刺激到胃肠道引发不适。 除了吃橙汁外，也可以把橙子榨成汁后，和牛奶混合一起做成混浊饮料给宝宝饮用。或者是在给宝宝做饭时，适当加一些橙子汁进去，为宝宝补充营养。
总之，在给宝宝喂食橙子的时候要注意适量原则，千万不要一次性喂太多，以免增加消化道的负担，导致宝宝出现腹泻等问题。