什么健的明星?
我这里说的健身明星指的是在训练方面很有研究,或者是有很多人追随他的训练观念,训练体系,训练方法等的这些人。 我想应该属于健身界“科学家”一级的,他们研究训练的方法、工具、模式等等,并发表了相关的论文、著作等,他们的理念被很多人所接受和传播,并且确实在提高运动成绩等方面起到了积极的作用。 比如力量举界的“科学家”HOKA,他研发的训练计划,让无数的力量举运动员提高了成绩;
再比如健美冠军菲利普斯,他在健美界的影响力不用多说,他的很多理念都被无数人奉为圭臬,他也发表了很多有关健美锻炼和营养补充等方面的文献。 再比如国内著名的体适能专家戴哥,他以自己独特的视角提出了很多对大众体育有启发性的文章和书籍,也受到了国家体育总局、教育部等众多官方部门认可,他的《超越体能》、《全身抗阻训练》、《超极限体能训练》等图书都受到了广泛的好评。 上面提到的这些人都属于“科学家”一级,他们在自己的领域做出了卓越的贡献,并受到行业的肯定。