什么能够击倒拳击冠军?
我练过三年散打,参加过省比赛。我的体会是力量很重要,速度也很重要。但后天的努力再重要,也没有先天的身体条件重要。 拿泰森做个例子他身高一米七,臂展也是一米七,站立一拳能打出400公斤拳重,这个身体条件,放眼世界拳坛都是顶尖的。这样的人,你想靠技巧来战胜他是很困难的。
现代拳击规则下,体重级别越大的运动员其力量水平也相应会更强。因为肌肉重量大,每块肌肉纤维收缩所释放的力量也会更大。就拿泰森来说,他八十多公斤的时候,拳重就能达到400斤。而到一百公斤以上,他的拳重还能增加三十斤左右。
这主要得益于力量和肌肉的扩张。当然爆发力也很重要。以泰森为例,他百米速度能达到10秒5。这种速度在人类运动项目中,属于顶尖水平了。这种速度和力量的双重保障让泰森能够在拳台游刃有余。就算遇到了技术型的拳手如霍利菲尔德、莫里斯也能凭借身体条件碾压对方。
而在普通人中,可能更突出一点的就是身体素质好。你打别人脸别人能躲开;别人打你,你能顶住。别人踹你,你能站住;你踢别人,别人不怕。通俗的说就是“皮糙肉厚”。