乒乓球中常用到的步法主要有四种： 前后步、左右步、交叉步、高抬腿（跳跃） 这四种基本步法，在实战中可以根据来球的位置和自身的位置，结合脚步的移动进行组合运用，从而产生出多种多样的步法。 这四种基础步法，也是打乒乓球必备的四大基本功，想学好乒乓球，必须要练好这四个基本功。
先引用下美国国家环境保护局（EPA）的研究报告《对健康的影响：室内空气污染物与癌症》，文中介绍了美国1999年至2013年间，15 项有关室内空气污染与癌症研究结果。 这15项研究分别调查了不同室内空气污染物（例如甲醛、氡等放射性物质及苯并芘等致癌物）与人呼吸道肿瘤（肺癌、结肠癌、肝癌等）的关系。
1、未羊（农历二月） 阳历时间：3月5日-4月4日 干支纪年：癸卯 年 月 日 时 五行属性：木2、午羊（农历三月） 阳历时间：4月5日-5月5日 干支纪年：甲辰 月 日 时 五行属性：火3、巳羊（农历四月） 阳历时间：5月6日-6月5日 干支纪年：乙巳 月 日 时 五行属性：火 （同二月）4、