这个比较难，主要考验的还是你的反应能力和对球的感受能力。 举个例子：假设来球是下旋，那么一般会有两种旋转，一种是上旋，一种是侧旋（也可以分为左右侧旋）。
郑宣明郑宣明首先，乒乓球运动中“削”这个技术是存在的（虽然官方不承认），并且是国际比赛中出现频率很高的技战术。 很多业余球员都掌握不了削球的精髓和要领，因此往往把这种技术打得很僵硬。实际上，削球是讲究节奏、变化和技术衔接的。
桓静呈先泼一盆冷水，无论用什么方法，都不可能百分百接得住下旋球！ 作为直板选手，在防守时可以采用推挡和横打两种技术。对于不同的来球，可以选择相应的打法。如果对手下旋球质量比较好，可以采用退台防守，在对方下旋球还未出台的时候，就采取侧身抢攻或左右摆动，这样即便不能直接得分，也能为后续进攻创造机会。
相洛民首先，我们要搞清楚什么是“下旋”。 从旋转的角度讲，上下旋是两种不同的旋转方向：上旋是指击打球的瞬间，球拍从上向下挥动，产生的旋转称为“上旋”；而下旋则是球拍从下向上挥动，产生的旋转称为“下旋”。 那为什么我们接到的上旋球要比下旋球多呢？
官婷冬首先，要有一个正确的姿势来发球（上图） 然后说一下具体怎么操作吧！ 发球时，左手张开并握拳，大拇指抵住右胳膊内侧，这样，右手用力挥动板子就可以把球拨到左手上，同时，身体左转，带动右臂外展并在头上挥过，从而产生第一个旋转； 在球离手的瞬间，上臂由伸到屈，并且向右上方提腕，形成第二个旋转。
伏瑷多拍对拉中，由于对方还了几板，所以你的问题应该是怎样发转球和怎样加转。 首先谈旋转的问题。1、不管是发转还是发加转，都要有一定的弧线，否则很容易下网；2、如果是发加转，那上旋是很高的，至少要比普通的加中转高一些；3、不管发什么，一定要用一定的力量来释放球，否则会感觉出球软绵绵的，
沈显平作为国球，乒乓球近年来发展确实不尽如人意。从2014年以后逐渐被机器人、虚拟网、电竞取代，成为“第四大运动”。 不过如果说到最近的比赛，那还是很多的。而且因为规则简单，容易上手（比起羽毛球、网球等），一直受到广大群众的喜爱。 所以题主说近几年，那应该就是指2015年至2018年这三年吧。
杭程远我推荐一款性价比超高的智能发球器，它就是黑金刚智能发球器！ 之所以称它为“黑金刚”，是因为它的机身颜色是黑色的，体积也很小巧，刚好可以放在乒乓球桌的边缘；之所以称它为“智能发球器”，因为它的功能很强大，能根据球员的回球路线自动判断出球力度和角度，并实现自动加减速度、变换旋转，模拟出各种类型的回球，
盛义中生胶有红双喜、729等品牌，其种类很多。 按形状可分为圆形和异形（包括方形、梯形、菱形等）； 按材料可分为棉胶、单胶皮或海绵胶、有机胶，近年来还有用纳米技术生产的纳米胶；按颜色可分为蓝色（天蓝色或深蓝色）、橙色（橘黄色）、红色(鲜艳的红)和绿色（浅绿或黄绿色）； 按粘性可分为普通粘性、
濮阳珊平首先，我们要分析造成失误的原因是什么，是心理因素还是技术问题造成的。 如果是技术问题的话就很好解决了，多练，重复性练习，形成肌肉记忆就好了。而心理因素就比较麻烦了，你要想想你是在什么情况下容易失误的，是接发球环节吗？还是相持阶段，又或者是你的主动进攻失误比较多呢？
昝一朵首先，要清楚什么是「挂」 「吊」是利用球拍击打球体使球上升，而「挂」则是令球停滞在空中，在对手回球前再行进攻。两者的区别在于「吊」是主动求分，而「挂」是被动防守后再寻求机会。 两者都是通过拉球来达成，所以基础必须扎实，否则很难稳定发挥。想要打好「挂」，有两点需要注意。第一点是判断，第二点是手腕。
汲文渊1、要打出高质量的通透球，首先要有良好的身体素质做保障 (力量、速度、耐力、灵敏性) 。其次还要有正确的技术动作引导，这样才能事半功倍。 动作如果不过关，发力就不准确，打出来的球就容易出现问题。
鞠皓程在答主有限的认知里，最昂贵且最有名的乒乓底板，应是蝴蝶的科贝尔（Kolben），价格约2000元/张。 此板由德国名帅海斯(Heinrich Hess)于1965年发明。
鄢灵琪1，上海，李隼教练 孙颖莎，王楚钦主力队员在此训练。 王楚钦是2015年进入国家队一队的，开始和李隼、陈玘组队练混双，当时他16岁； 而孙颖莎则是2017年才进的国家队，她和王楚钦一起训练了大约两年时间。
梅冬临其实这个问题问了好多人，答案也是千差百异。有说深蹲的、有说弓步的、有说标准俯卧撑的……那么请问这些人到底蹲对了么？ 其实这个问题应该这样问——以乒乓球运动员的标准来看，乒乓球训练和比赛过程中，合理的身体姿势是什么样的？
荣优诺我们学校的乒乓球比赛是分年级和学院举办的，每个院选出两支队伍（每队四个人），一共三十支队伍参加校级比赛。
王雍1、首先登录全运会的官网，点击首页上的运动员网上报名； 2、阅读并遵守比赛规程和赛事防疫须知后，点击“同意”； 3、输入个人信息。注意，在输入证件号码时，请注意勾选证件类型（身份证/护照/军人证），否则无法通过审核； 4、填报运动项目。
席清洋当然是旋转的步伐，比如削球，左(右)脚向前迈一步同时右手(左手)做上切动作，这个动作非常快而且非常能调动对方。但这不是最快的，在实战中要配合其他的脚步进行变换才能发挥最大的作用 。
栗碧寒这个学期学校乒乓球队招新，我顺利加入了队伍。但是我的球技在队伍里属于吊车尾的，于是教练给我们安排了混训。 所谓“混训”就是和不同打法的人一起练，提高球技。我们队里有横板、直板、弧圈、快攻等各种打法；有身高马大的大块头也有娇小玲珑的小不点，还有像我一样中等个头的。
瞿萱浩首先，你要搞清楚自己打球的目的：纯粹健身，还是在正规比赛中使用 如果是前者，建议用七层纯木底板，比如蝴蝶的库伯、多尼克奥恰洛夫以及斯帝卡的风林火山。当然，这些都不是最新的底板，但是打起来不错，价格也可以接受 如果是在正规比赛中使用，则需要考虑一下自己的技术特点，还有就是队伍中的队友使用的球板。
张照临