肾功能代谢不好吃什么?
慢性肾脏病是一类需要长期治疗的疾病,在治疗和控制过程中,饮食是非常重要的一个环节。 那么如何从饮食上对病情进行改善呢?有以下几点建议可供参考: 一、每日饮水量要充足 由于尿蛋白是由肾脏漏出来的,而肾脏是调节体内水分和电解质的重要器官。 在治疗过程中,如果患者存在尿液浓缩功能异常,可能会引起体内电解质紊乱。患者在日常饮食中应当注意多饮水,保持每天的饮水量在1500-2000毫升左右。 对于肾功能不全的患者,尤其是出现氮质血症或者尿毒症的患者,更需要注意多喝水,从而增加排尿量,有助于毒素的排出。 二、优质低蛋白食物为主 肾脏疾病患者的胃肠道功能通常都比较弱,因此建议在一日三餐中,以食用高蛋白的优质食品为主,适量进食碳水化合物,减少蛋白质摄入能够减轻肾脏的负担。同时,多吃绿叶蔬菜,补充足够的维生素和矿物质。
对于存在营养不良的风险高或已发生营养性贫血的患者,还应在医生的指导下服用相关的药物。 值得注意的是,虽然鸡蛋含有丰富的营养物质,但肾病综合征患者一天不宜多吃,一般不超过两个,以免加重肾脏负担。
三、食盐适量,严格限制高盐食物的摄入 除了肾炎患者会出现高血压以外,肾衰竭患者由于体内的水钠堆积,也会出现高血压的情况(俗称“水中毒”)。此时如再吃太咸的食物,会使高血压加剧,对肾脏造成更大的伤害。
无论是患有哪一期肾脏病,都建议食用清淡饮食,每天食盐的摄入量应控制在6g以下。 对于存在高血压、水肿等症状的患者,更应严格限制食盐的摄入,每天不得超过3g。
当然,除了严格控制食盐的摄入外,还应少吃含钠量高的调味品,如酱油、味精等,避免摄入含有亚硝酸盐的食品,如咸菜、腌制肉类等。 四、有出血倾向,慎食富含维生素C的食物 由于维生素C具有降低毛细血管通透性以及增强机体免疫功能的作用,对于肾脏病患者来说,适量摄入维生素C是有益的。
但要特别注意的是,对于有消化道出血、紫癜、牙龈渗血等症状的肾脏病患者,则应避免摄入富含络氨酸酶的食物,比如橘子、橙子、柠檬、葡萄、苹果等;还要少吃含维生素C高的蔬菜和水果,如青菜、菠菜、番茄、柑桔、苹果等。