油泡干鱼怎么做好吃法?

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1.将干鱼洗净,放入蒸锅中,加入葱、姜、料酒,大火蒸20分钟左右,至熟烂为止; 2.将豆腐切成块状,放入锅中,加入适量盐调味,焖5分钟,使其入味; 3.在炒锅中放入适量植物油,烧至七成热时,加少许糖和醋,然后倒入碗内,调好口味成汁; 4.最后将调好的芡汁浇在鱼肉上即可食用了。

Tips: 做这道菜最关键的一步在于煎鱼。很多家庭在做鱼的时候,喜欢把鱼直接下锅炖煮。其实这样做是不对的!无论是什么鱼,在烹饪前都要经过油炸这一步骤。因为鱼的肉质非常鲜嫩,如果没有足够的热油高温去刺激其表面,使蛋白质迅速收缩,就会导致鱼肉变老变硬,影响最终的菜肴质量。 所以,正确的做法是,在炒锅中放适量植物油,油温约6成热时,将鱼放入锅中,煎至两面金黄就可以出锅了。这样煎出的鱼才能保持完整的形状且松软可口。 如果不喜欢吃太甜的口味,也可以不用放糖。而由于豆腐本身带有豆香味,所以也不需要再额外添加味精或者鸡精提鲜,以免抢味。 除了直接吃以外,你也可以将它做成汤品饮用。在炖鱼的时候,适当加点豆腐同炖,可以稀释鱼中的嘌呤,让它的口感更加绵软,更适合痛风病人食用。

逄慧禄逄慧禄优质答主

油泡干鱼是非常简单方便的一道美味。首先呢,我们要做的就是将需要的材料准备好,干鱼洗净浸泡30分钟然后在两边划上两刀,这是为了更好的入味。准备3瓣的蒜,2片姜,7,8根葱。锅里放油烧热,将蒜瓣和姜片倒进去煸香。这个时候加入水,然后加入洗净泡好的干鱼。大火将水烧开,然后转成小火焖15分钟左右。

在小火焖的同时呢,我们要做的是准备糖、盐、味精等调味品,老抽生抽,切好的葱花。等到15分钟后,将火开大,将准备好的调味料倒入锅里,不要着急翻炒,让干鱼在锅里等一分钟。最后翻炒,这个时候要大火收汁。等汁收的差不多了将火关掉,将鱼铲到碟子里。最后把锅里的汁浇在鱼上,撒上葱花就做完了,是不是非常简单。

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