香蕉土豆可以一起吃么？
香蕉和土豆这这两样蔬菜在生活中是很常见的，也是很多朋友喜欢的，可是当这两样蔬菜混合在一起的时候，不知道朋友是不是很想知道呢，关于香蕉和土豆一起吃的后果的相关内容下面我们一起来看一下吧。
香蕉和土豆一起吃会引起腹泻
如果两者一起过量食用会致肾脏紊乱，甚至诱发皮炎，香蕉和土豆不能混合食用。土豆易在胃里产生大量胃酸，加重胃肠负担，会引起腹胀、腹痛，甚至恶心。
香蕉和土豆的区别
1、从营养角度看，土豆比香蕉营养更丰富。
2、从口感角度看，土豆有土豆的味道，它独特的味道是香蕉无法相比的。
3、从水分含量角度看，土豆是水果蔬菜，而香蕉是水果。
吃香蕉的注意事项
1、未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去皮后，涩得不能下咽。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在蕉皮青绿时就得摘下入库。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，反而可引起便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。另外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情感障碍。
3、香蕉性寒凉，脾胃虚寒者不宜多吃
香蕉性寒凉，脾胃虚寒者不宜多吃。
吃土豆的注意事项
1、吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
3、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆。
4、在土豆翻炒过程中不要过多地放过调味品。