孩子能吃深海鱼油吗？
其实人体所需不饱和脂肪酸有两个来源。一方面是体内合 成。从现代营养学的角度看，亚油酸和α-亚麻酸在体内不能合成，它们却又是人体重要的必需脂肪酸，是高等生命形式所必需的。另一方面来自食物摄取，食物来源是动、植物油及水生生物，人们平常食用的鱼油和藻类油即含有丰富的EPA 和DHA，这些油可以满足人体对不饱和脂肪酸的生理需要。
孩子能不能吃鱼油首先关键要看是否是从深海纯度达到多少是否含有杂质以及里面的成分是不是易于人体吸收等等。鱼油含有EPA和DHA是不饱和脂肪酸对人体主要有以下功能：1、增强记忆力和思维能力。2、消除疲劳和抑郁，培养绅士风度。3、健脑，延缓脑力老化。4、提高身体素质和预防心血管疾病。5、预防动脉硬化和高血压、高血脂。6、辅助治疗糖尿病。7、保护视网膜、对视网膜病变有辅助治疗作用。对胎儿、婴幼儿以及青少年的大脑发育视力发育都十分重要。
所以孩子能否服用深海鱼油完全取决于它的纯度以及是否易于人体吸收。根据以上所述和科学研究表明应该可以知道像金谷高纯度EPA DHA鱼油这类易于人体吸收纯度高达68.4%对人体没有副作用的孩子也是可以服用的。