1、影响睡眠 根据《建筑照明设计标准》规定，卧室的灯光最好采用柔和的灯光照射，这样才不会刺激眼球。如果安装了两盏或多盏灯具，要注意这些灯具的光线不能直接射到眼睛上，否则会伤害眼睛。 同时，过亮的灯具也会严重影响休息，导致第二天无法集中精力工作。在卧室里尽量选用亮度适中的灯具。
其实香港的杂志种类很多，但是主要分四类。 一类是商业杂志（以广告为主），比如《HKAD》、《HKGQ》和《HKIMAG》； 这两本是双月刊，风格比较时尚，里面的内容也比较新颖，图片很精彩，文字也很流畅，而且里面会有明星专访还有美容和健康方面的专栏；而《HKIMAG》更偏向于建筑和生活方式，