胎宝宝几个月头朝下？
5个月左右，大部分宝宝的头部已经能够向下了 但也不是说一定就全部是5个月，因为每个宝宝的发育情况不同 你只要注意自己平时的睡姿就好了 建议：左侧卧！ 因为孕期的子宫呈右旋状态，右侧卧会加剧子宫的右旋，不利于血液流通，使胎盘供养变差。 另外如果孕晚期腹部压迫太久，有可能会造成子宫供血不足，影响胎儿发育哦~ 所以不管怎么样，别一个姿势躺一整天啦！起来动一动！
在32周前，宝宝基本都在肚子里玩，所以怎么运动都没事，但切记不要剧烈运动哦！ 从32周后，特别是怀孕最后一个月，就要开始注意控制体重了，每周仅增加1斤重量。 因为脂肪太多的话，分娩时可能会难产呢。 孕期正确的睡觉姿态应该是怎样的呢？ 其实没有规定哪种睡姿是最好的，一般采用左侧卧位或者仰卧位没什么大问题。
但如果出现腰酸、腿肿等情况，就应该及时调整为右侧卧位。