两个月的宝宝该补什么？
两个月大的宝宝已经可以开始补充辅食，但此时母乳仍是婴儿最好的食物，母乳喂养足量的母乳对宝宝的生长发育非常重要，一般建议坚持母乳喂养至宝宝6个月之后。 对宝宝来说，母乳中富含的营养物质容易吸收。 如钙、铁、锌等微量元素吸收率可达70%以上；DHA（俗称脑黄金）、蛋白质和氨基酸的吸收率可高达90%左右。从营养角度来看，两个月大的宝宝无需特别补充什么营养成分。
如需给宝宝补充营养，可根据具体情况选择补充维生素AD滴剂（鱼肝油）、维生素C泡腾片或颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。 但需要提醒的是，任何药物补充都需要在医生指导下进行。
值得注意的是，无论是母乳还是配方奶，都可能会引起过敏。如果对牛奶蛋白过敏，可以导致湿疹，也可以诱发哮喘。如果家长不能确定孩子对哪些食物过敏，最好的办法就是回避可能引起孩子过敏反应的食物。
2个月的宝宝已经可以少量添加辅食，主要是为了摄取更多元化的营养素。家长可以尝试用母乳喂养之外的食物作为额外的营养补充，但需要注意每次只能给予少量且需严格观察宝宝吃完后的反应。 可用稀释的果汁（橙汁、苹果汁、胡萝卜汁等）、米粉或其他谷物代替一餐母乳或者配方奶，但量不能超过2勺，次数一周不超过3次。
随着宝宝长大，可以在维持母乳或配方奶的基础上，逐步增加辅食的量，同时尝试多种类型的食物。 需要提醒的是，即使宝宝已经添加了辅食，母乳或配方奶依然是很重要的营养物质来源，应保持至少1餐母乳或配方奶的喂养频率。