6个月宝宝贫血补什么？
对于6个月的宝宝来说，已经可以开始逐步添加辅食了，这时候可以适当补充含铁量丰富的食物来预防缺铁性贫血，比如含铁米粉就是一种不错的选择。 不过需要注意的是，给宝宝吃的米粉一定要清淡，因为宝宝的味觉比成人更敏感，味道过重会影响以后吃饭的口味。另外在制作的时候不要太细腻，有一定的颗粒度有助于锻炼宝宝的咀嚼能力。 除了米粉外，海带、紫菜等富含铁的海产品也可以适当给宝宝吃一些，不过由于海产品中含盐量较高，妈妈要注意适量，同时首次吃需要仔细观察宝宝是否有过敏反应。 当然，仅仅靠吃这些是很难达到补铁效果的，还要配合维生素含量丰富的水果蔬菜一起吃，比如菠菜、芹菜、白菜、萝卜等，做到荤素搭配，营养全面。
值得注意的是，虽然补铁对于防治缺铁性贫血很重要，但补铁过量也是会中毒的！2岁以下的宝宝血红蛋白浓度大于130g/L时，就应该警惕是否出现铁过量可能；而对于3岁以下的宝宝，一旦血红蛋白浓度高于145g/L时，就可以判断为铁中毒了。 所以爸爸妈妈们在给宝宝补铁时要记住“循序渐进”的原则，切忌突然给宝宝服用大量铁剂，这样容易引起恶心、呕吐等不良反应，对肠胃功能造成影响。