七个月孩子能吃山药吗?

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7个月的宝宝已经可以添加辅食了,这时候可以吃山药泥。给宝宝煮山药粥的时候,要尽可能把山药煮透,以防过敏。也可以适当给宝宝吃山药饼干,但是要注意少吃。 虽然给7个月的宝宝吃些粗粮很好,但要注意,不能给宝宝吃整颗的坚果。这个时候宝宝的咀嚼能力还很差,如果硬喂他吃整颗坚果,很容易卡住喉咙,甚至引起窒息。可以给宝宝吃碾碎的坚果,比如核桃、花生粉等。

除山药以外,7个月的宝宝还可以吃燕麦、薏米、玉米渣、麦片等粗粮以及红薯、马铃薯等块茎类食物。这些食品含丰富的碳水化合物和B族维生素,是宝宝生长发育必不可少的营养物质。 但是要注意,此时宝宝的消化功能并未发育完善,给其吃的食物不能太复杂,否则容易消化不良。

还要记住一点,任何刺激性的食物都不适合给宝宝吃,比如辣椒、花椒、大蒜等。

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