打乒乓球如何发下旋球?
首先,应该明确一点,不是任何回球都可以发下旋球的(比如削球) 其次,要清楚下旋球的原理 原理很简单,就是球拍击球后,在往下挥的过程中,由于球拍的上下摆动产生的摩擦力使球产生旋转。 如果没有摩擦,就没有旋转;反之,如果摩擦过大过猛,就会产生上旋。 所以,要想发下旋球的关键在于控制好球拍和球之间的摩擦力。 最后,来说说怎么练习。 其实最简单的方法就是拿个乒乓球拍,在桌子上面来回划动,感受摩擦力的大小和控制(刚开始可能只能控制住大小,控制不了方向,这属于正常情况) 这是一种比较简单粗暴的练习方法,适合那些想找一些练球感觉的朋友 用乒乓球拍来练习,有个前提,那就是你的球技已经到了一定的水平,能很好的控球。
如果没有这个条件也没有关系,可以用其他道具来代替。 用篮球、足球或者网球来代替也是可以的,关键是得能控制好这些球类运动的球体,不然一切徒劳。 因为这些都是有一定速度的运动,如果控制不住,很容易出现失误。 当然,你如果想高逼格一点,可以用羽毛球代劳。 总之,找些能控制的物体来练习,比直接拿球来练习要好很多。因为可以直接控制球的去向,可以避免许多不必要的麻烦。 至于具体怎么练习,那就看你想提高哪方面的技术了。是想提高自己的反手能力还是正手能力,是想提高接发球的能力还是主动进攻的能力…… 想清楚这些问题之后,再去制定相应的训练计划,这样才能够有的放矢,否则就是漫无目标地练习,效果可能不明显。 在练习的时候,一定要多思考,多总结,这样才能不断地完善自己的技术动作,提升自身的技术水平。