没有阳光的卧室好吗？
没有阳光照射的卧室肯定不好，因为阳光是万物所需，人体也是需要的。 阳光可以杀死细菌、病毒等有害物质，还能使人体合成维生素D，有预防骨质疏松的作用。 阳光还可以使人产生幸福感，帮助降低抑郁风险。 有阳光照射的房间让人感觉心情愉悦，充满朝气。
但是，没有太阳照射的房间也不是不能睡人。 如果房间小且必须全墙贴壁纸，建议选择冷色调；如果房间比较大，可以选择亮色的暖色调来装饰。 还可以放置一些能够吸收有害物质的植物，如吊兰、仙人掌、龟背竹等等，为室内增添生气的同时，也能够净化室内空气。 但这些都不能完全取代阳光的作用。
如果在条件允许的情况下，最好还是让卧室接受阳光的照射。 早上起来，拉开窗帘，拥抱阳光吧！