卧室装两盏灯好吗？
1、影响睡眠 根据《建筑照明设计标准》规定，卧室的灯光最好采用柔和的灯光照射，这样才不会刺激眼球。如果安装了两盏或多盏灯具，要注意这些灯具的光线不能直接射到眼睛上，否则会伤害眼睛。 同时，过亮的灯具也会严重影响休息，导致第二天无法集中精力工作。在卧室里尽量选用亮度适中的灯具。
2、影响情绪 人在进入睡眠状态时，大脑处于放松的状态，如果在卧室里有两盏或多盏灯具，且光线较亮，很容易让人难以入眠。尤其是在夏天，空调室内温度较低，人体受到寒冷刺激后就会引起交感神经兴奋，从而出现睡不着觉的情况。 在卧室内最好能保证有一个采光和视觉效果都很不错的天然光源，若是使用人工光源，则应尽量控制灯光的明亮度，以免对睡眠造成干扰。
3、破坏美观 如果两盏或更多的灯具安装在床头两侧，由于视觉上的偏差，人很容易误认为是一盏灯，不仅缺乏美感，还相当累赘。如果必须要在床头安装灯具的话，建议采用可调光型的节能灯，这样一来，光线就不至于过于刺眼。
4、浪费电费 如果在两间卧室分别安上一盏大灯，那么这两间卧室就必须得全天开着灯，直到你换另一个房间就寝为止。卧室装两盏灯是很费电的，而且也浪费了资源，应该尽量避免。