大学目标规划怎么写?

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确定学习目标

确立目标既是制定计划的一种手段,也是制定计划之目的。确立目标,包括长、中、短期的目标,还有学年、学期的目标,甚至每月、每周、每天的学习目标。目标确立后,就应当制定达到每一目标所采取的计划和措施。

长、中期目标一般为指导性目标,为确定学期或学年计划提供依据。短期目标就是每学期、每学年或每月、每周的学习计划,还包括每月、每周每天的作息安排。只有计划得当、内容详尽、要求具体才能提高时间利用效率。

合理安排时间

对大学生来说,学习时间主要安排在学校上课和自学上,娱乐、休息和活动也应包括在内,在安排学习内容时,要统筹兼顾。

要分清课程之间的性质。有些是基础课,有些是专业基础课、专业必修课和专业选修课等,不同性质的课程具有不同的重要性,需要不同的时间来保证。

要充分保证学习时间,集中优势兵力打歼灭战。

要有重点地学习。即要有重点的课时安排、重点章节的安排和课后重点内容的复习。

要安排好紧张和松弛。一张一弛,文武之道也。紧张之后难免感到疲劳和厌倦,要适当安排休息时间,松弛一下,调节一下。这样才能精力充沛,不断提高学习效率。

安排好学习计划,还要学会见缝插针地利用空余时间,不能全盘安排在白天。

同时,计划要留有余地,适当地留有一些灵活性,不要搞得自己过分紧张。每天的学习计划不必排得太满。如安排得太满,会使自己得不到停顿和调整的机会,以致影响学习和身心健康。

要留出必要的自由支配的时间,以便利用这些时间来应付生活中的各种麻烦事,如同学之间的矛盾、个人兴趣爱好的发展、参加必要的文娱体育活动等。总之,留有空闲有利于保持劳逸结合、平衡而有规律的生活。

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