孩子可以吃海蛎子吗？
海蛎子是一种营养价值和药用价值都非常高的食材，孩子的生长发育需要大量的蛋白质以及钙，海蛎子中蛋白质以及钙的含量高而且还容易消化吸收，孩子吃海蛎子可以很好地补充蛋白质和钙。孩子体质的差异性很大，能够吃海蛎子的孩子，吃海蛎子以后对身体也是很有好处的，但是体质寒凉的孩子，吃了海蛎子以后可能会出现腹泻和拉稀等症状。
海蛎子最好是蒸熟了吃，这样更有利于孩子消化吸收，孩子吃海蛎子不宜过多，最多吃上2到3个就可以。海蛎子的钙含量较高，孩子吃了海蛎子以后，需要间隔1到2个小时之后再吃其它的食物，以免影响海蛎子中钙质的完全吸收。海蛎子属于一种高胆固醇的食物，有高胆固醇血症的孩子是不能吃海蛎子的。