牡蛎炒鸡蛋怎么做好吃?

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生蚝是海蛎子,扇贝等生蚝的俗称和学名叫牡蛎,其含有高蛋白,糖原及牛磺酸以及钙铁锌硒等多种微量元素。 生蚝还有降低血液胆固醇含量的功效,而且味道鲜美,可以生吃也可以煎炸烤煮都可以食用。

下面我介绍一下生蚝的几种吃法,希望你喜欢!

一、蒜蓉蒸生蚝 准备食材如下:生蚝500克,大蒜2头,食盐1茶匙,白糖少许,料酒半汤匙 具体做法如下:第一步将蒜去皮切成碎末备用,生蚝用清水冲洗干净;第二步把清洗干净的蚝肉逐个放入生蚝壳中;第三步锅中加入适量的油,油温六成热时倒入蒜末小火翻炒,炒至蒜末微微变黄;第四步再加入适量的蚝油和料酒翻炒均匀后盛出,然后再将炒好的蒜蓉铺在生蚝上;第五步蒸锅烧热倒入清水,然后把生蚝放在屉子上盖上锅盖中火蒸8分钟;第六步最后撒上少许葱花点缀一下即可!

二、清蒸生蚝 准备食材如下:生蚝50个 具体做法如下:第一步先将生蚝刷洗干净,然后用刀从中间撬开,取出生蚝肉再清洗干净;第二步锅里加入水烧开,然后放上隔架,再把生蚝放上去蒸2分钟左右,取出生蚝肉待用;第三步起锅烧油,下入切好的小米椒和小葱爆香,再加入蚝油,生抽,香醋,白糖,胡椒粉,鸡精搅拌均匀;第四步把调好味的料汁淋在生蚝上面,最后放上点香菜叶装饰一下就可以吃了!

三、爆炒生蚝 准备食材如下:生蚝50只,青红椒各半个,小米辣3个,生姜一块,大蒜几粒,小葱一根,食盐一勺,白糖少许,鸡粉一半,蚝油一勺,白醋半勺 具体做法如下:第一步先把生蚝的表面刷洗一边,再用小刀沿着外壳的边缘划一圈,然后掰掉贝壳的一面,取出里面的生蚝肉;第二步将生蚝肉洗净后,在表面改花刀,装入碗中,加一小勺淀粉抓拌均匀,这样能去除一部分腥味;第三步接着来准备一些配料,青红辣椒切圈,小米辣切段,生姜切片拍扁,大蒜拍扁后再剁成蒜末,小葱切花;第四步热锅热油,放入葱姜、辣椒段、小米辣煸炒出香味,再放入生蚝炒匀;第五步调入适量食盐、白糖、蚝油、鸡粉调味,淋入少许白醋增香,快速翻匀入味后即可出锅装盘了!

四、红烧生蚝 准备食材如下:鲜生蚝600克,葱白4根,姜3片,蒜瓣7颗,干辣椒2根,老抽两勺,生抽三勺,盐少量,八角一颗 具体做法如下:第一步先用刷子把蚝壳表面的泥沙洗净;第二步用刀把蚝壳打开,去壳留肉用流动的水冲净牡蛎肉;第三步准备好香料,葱白切碎,干辣椒剪段,其余材料都准备就绪;第四步锅内注入底油烧至五成热,放入冰糖熬化,下香料煸出香味;第五步倒入老抽、生抽炒匀;第六步倒入蚝肉大火爆炒至变色;第七步加入开水没过所有蚝肉,大火烧开转小火炖约十至十五分钟即可!

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