怎么调变蛋好吃?
1.先把鸡蛋放到温水里,加一勺盐和白醋,搅拌均匀后盖上盖子闷5分钟。 2.然后取出一个容器,里面铺上一层保鲜膜(方便之后剥蛋壳),再把浸泡后的鸡蛋放在上面。
3.接着在鸡蛋上盖一层湿布,再压一个重物在上面,等24小时后就熟了。(我的重物就是一瓶啤酒...) 是不是很简单!我一般是晚上浸泡,早上起来就看到鸡蛋变成了琥珀色,这时候就可以准备下锅蒸了~ 我一般会在锅中加入八角、桂皮、香叶来给鸡蛋增香,如果觉得味道淡的话可以加入少许生抽和白糖。
蒸熟后的皮蛋可以直接吃,但我一般会再用醋和酱油拌着吃,加点辣椒油和香菜,更过瘾! 一颗小小的皮蛋富含氨基酸和微量元素,对于头发和皮肤的滋养效果都不错,难怪人家说“一餐两个蛋,美丽又简单”呢! 喜欢的小可爱也可以试试哦~
变蛋又叫皮蛋、松花蛋、灰包蛋等,是将鲜鸭蛋或鸡蛋经浸渍、碱式等作用变质而成。其制作历史悠久,味道鲜美,是中国家庭餐饭的常见食品。变蛋的营养价值也比较高,除含大量蛋白质外,还含有钙、磷、铁及维生素B1、B2等。
1、变蛋粥:将变蛋去壳切碎;大米淘净放入锅中,加适量水煮粥,粥快好时放入变蛋,稍煮即可。咸鲜适口,软烂易消化。
2、变蛋蘸姜汁或蘸酱油辣椒油:将变蛋剥去皮,切成瓣装盘,蘸姜汁或酱油辣椒油佐餐。姜汁的作法是:生姜洗净榨汁,加适量糖、醋。
3、变蛋瘦肉粥:将大米洗净煮粥。生油烧熟,放入切成细丝的生蒜炸焦,加入生抽、绍酒、葱丝,倒入粥中,再放入预先用沸水氽过的切成细丝的熟瘦肉,及剥壳切瓣的变蛋,稍煮即成。味道鲜美,易消化。
4、变蛋拌豆腐:嫩豆腐1块,变蛋2只,姜、味精、糖、香油适量。豆腐切碎,变蛋剥壳去皮切成瓣,姜切末,然后加调味品拌匀即成。鲜咸滑爽,清淡适口。