软米怎么做好吃吗?

夏名昕夏名昕最佳答案最佳答案

做粥最好,软糯香甜,还有淡淡的米香味儿~~ 原料:软大米、花生、核桃、红枣(去核切小块)、冰糖或红糖。 做法: 1.将干花生、核桃用微波炉加热2分钟左右,去壳取仁。 2.锅中加水,放入大米、花生、核桃和红枣小火熬煮成粥,中间可以搅拌一下避免糊底。

3.待粥半熟时,加入冰糖调味继续煲煮,煮至浓稠状即可食用。 没有微波炉的话就要用锅来炒了! 炒的方法同上面蒸的做法一样的~只是用锅炒时间会比较久一点,要注意看管,以免烧焦。

我一般都是头天晚上把料放锅里炖好,然后第二天早饭的时候热一下就可以吃了~ 软米的饱腹感不强,对于正在减脂或者想要控制体重的朋友来说,可以在粥里放少许粗粮一起煮,口感会更好,也更营养健康。 除了煮粥以外,软米还可以用来做成糯米糍、点心、西米露等等小甜品,同样软糯香甜。 比如这盘糯米糍,就是参照椰香糯米糍的做法,把糯米团换成软米饭就完成了。软糯的糯米饭混合着甜甜的椰浆,味道妙极了~~

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