篮球变小是因为什么？
我们得先弄清楚篮球变小的原因。 篮球的起源地到底在哪里一直有一个争议，但是大多数人认为篮球起源于美国马萨诸塞州，是由当地的一位名叫詹姆斯·奈史密斯的人发明的。而最早的篮球其实叫“有头球”，是一种在室内进行的长方形球类体育活动。 因为这项运动的规则要求运动员必须始终在“有头”（即上方有盖帽区域）内活动，而且必须尽可能地将球向上射门，因此当球员身材不高、力量不足时无法很好地完成这个任务，久而久之就造成了对高度的依赖；再加上当时的篮筐高度是3.05米，而现在篮筐的高度则是3.05m加上一条横杠，从篮板到篮筐的距离大约为3.18m，这使得分变得更加困难，对于高度的要求更加凸显了。
随后，经过不断地发展，篮球在19世纪末传入中国，由当时在华侨中传播最广的篮球组织——中华橄榄球协会引入。而在那时，无论是美式还是英式，篮球都是在地上进行的竞技项目〔1〕。直到20世纪初，由美国人带入上海的跳高明星姚桐斌建议将篮球架改为柱型，并提高了篮板高度到2.74m，才逐渐改变了这种状况。
随着篮球运动在中国的发展和普及，各种职业联赛、高校联赛纷纷涌现，而大多数比赛都采用室外场地，这进一步增强了篮球的运动性并且扩大了参与人群，使得更多人能够享受这项运动的乐趣。同时，由于职业体育的带动，高水平的球员不断出现，身体素质也越来越引起人们的关注。 而对于普通人来说，身体素质往往是影响水平提高的重要因素之一。
以我自己的亲身经验为例。初一时我的身高只有156cm，体重也只有35kg，在班里打中锋，虽然比较喜欢篮球，但由于自身能力有限，经常在比赛中被对手欺负，遇到身体素质好的后卫直接爆掉，于是十分苦恼。于是初三时我决定通过锻炼来增强自身的体质，于是每天早上跑三圈（一圈约为500米），练习投进50个球，坚持了将近一年，效果相当显著，到了高中我迅速长到176cm，体重也增加了很多，体能明显加强，在班级里的位置也逐渐移到了外线。而高三时参加学校组织的篮球比赛，还作为主力后卫打了整个赛季，最终成绩并不理想，但我觉得自己在比赛中已经充分地发挥了作用，收获了快乐，这也正是篮球的魅力所在吧。