黄豆白糖水有什么作用?
黄豆所含蛋白质是所有植物中最高,内含18种氨基酸及矿物质,有增强体质,润燥化痰,解表利水,祛风止泻,清热解毒,补气养血,驻颜美容,乌发养发等功能。
白糖可养血、益气、健脾.润肺、除烦诸功效。黄豆和白糖合煮,可增强肠胃功能,促进消化,调合营养。特别对那些脾胃虚弱,经常腹泻者,饮用后可以起到补虚止泻的作用。
黄豆中的蛋白质几乎是人体所需的完全蛋白,且富含人体不能制造的必需氨基酸,常被称为“植物肉”。黄豆蛋白质的功效价值可与肉类、鱼类、蛋类相媲美,其质量超过了谷类,为最好的的植物蛋白。黄豆不含胆固醇,且有降低血脂和抑制血栓形成的作用。