桑叶泡水喝有什么功效？
经常被桑树刺划到手上，而且桑叶有清热凉血的功效，所以桑叶对于女性的美容养颜是有很好的效果的。而且桑叶还具有化痰止咳，清肝明目的功效。，如果有慢性支气管炎，肺气肿等呼吸系统疾病的可以经常喝点桑叶茶来调理这些病症，平时喝点桑叶茶也是对身体很有好处的。
桑叶泡水喝具有降血糖作用、降血脂和抗氧化作用、降血压作用、抗菌及增强免疫的作用，同时桑叶还有润肠、通便、消口臭以及减肥作用等健康功效。桑叶茶味甘、苦，性寒、具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目和凉血止血之功效，主要用于治疗风热型感冒、目赤肿痛、视物昏花、风火牙痛等症，同时在美容减肥、降血糖血脂方面也有很好的功效。
桑叶泡茶喝方法：新鲜桑叶需要摘取嫩桑叶，将嫩桑叶在开水中涮一下，然后放凉水里浸泡30分钟，这样重复2到3次。在炖排骨时，可以加入一些经过浸泡的桑叶，将桑叶的苦味浸入汤中，减少苦味。如果有胃寒的人，炖鸡的时候放一些新鲜桑叶，对胃有一定的保护作用。
干桑叶的话，先将桑叶稍微泡一下热水，然后用凉水再泡下，然后取出，放入茶杯，用沸水泡上，然后放凉饮用。