玉米大枣排骨有啥功效？
大枣味甘，性温，入脾胃经；有补血、健脾安神、缓和药性的功能。临床上用于治疗血虚萎黄、女性经多血少、带下、脏躁不安、忧郁、失眠等症。现代研究证明：鲜枣肉含糖20%，干枣含糖60~80%。并含有蛋白质、脂肪、有机酸、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、硫胺素、核黄素及钾、钙、镁、磷和多种微量元素。
玉米味甘，性平，入膀胱经；有健脾安神之功能。小儿患夜盲症、夜啼者可用本品煨熟后食用。李时珍说：“处玉入太麦湿，故入脾胃二经”。有人以玉米300克、小扁豆30克、排骨500克，同炖成汤，常服能使高血压病人血脉疏通、血脉和调。有人用玉米300克、小黄鱼1千克、红枣30克，同炖成汤，有补肾、益智、养血、调经、通乳作用，适用于肾虚、智力衰退、血气不足及妇女月经不调、乳汁稀少者。
排骨即猪肋骨。《随息居饮食谱》认为排骨味甘咸、性平，善“补肾虚”。因此，对肾脏有营养、强壮作用。现代医学研究证实：排骨中含有磷和铁，及相当丰富的蛋白质和相当丰富的蛋白质和相当多的钙。妇女生孩子以后常有气虚血亏等情况出现，食排骨汤，有利于产妇的康复。