首先，孕期中营养的需要量高于非孕期，因此孕期饮食一定要荤素搭配、粗细搭配，保持营养均衡。 其次，由于孕期中子宫逐渐增大，腰椎负重增加，孕妇常常会出现消化不良的症状，因此食物应该烹调得当，少吃油腻和难消化的食物，多吃新鲜、清淡蔬菜； 在早孕期（孕1～3个月），由于妊娠反应强烈，孕妇可能出现挑食、
我每年都要在阳台上种植一些扁豆，一般会在每年的三月份进行播种，到了五月中旬左右就会陆续开花了，花期大概持续三个月的时间，到了八月底左右就会结荚了。
首先，孕期中营养的需要量高于非孕期，因此孕期饮食一定要荤素搭配、粗细搭配，保持营养均衡。 其次，由于孕期中子宫逐渐增大，腰椎负重增加，孕妇常常会出现消化不良的症状，因此食物应该烹调得当，少吃油腻和难消化的食物，多吃新鲜、清淡蔬菜； 在早孕期（孕1～3个月），由于妊娠反应强烈，孕妇可能出现挑食、
我每年都要在阳台上种植一些扁豆，一般会在每年的三月份进行播种，到了五月中旬左右就会陆续开花了，花期大概持续三个月的时间，到了八月底左右就会结荚了。