凉拌茄子怎么拌好吃?

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在众多的凉拌菜当中,我独爱凉拌茄子的味道,清香爽口又解腻!我家基本隔天就会做一次凉拌茄子来吃,大人小孩都爱吃。 我比较喜欢买这种细长的茄子来做凉拌茄子,吃起来口感会更好一些;也可以自己在家用工具将粗茄子打成细长条,同样也很好吃哦~ 下面就来跟大家分享一道我最喜欢的做法,喜欢吃凉拌茄子的朋友们可以看看哦~

【家常凉拌茄子】所需食材:茄子、大蒜、辣椒粉、白芝麻、葱花、小米辣、生抽、陈醋、蚝油、食用油、食盐、鸡精、白糖、香菜 1.准备两根新鲜的茄子洗净,用刀削去茄子的两头,再切成两半,放入盆中。接着加入适量清水,少许的食盐,用手抓拌均匀,使茄子吸足水分,使茄肉更加柔软,然后放在砧板上,改刀切成细长的茄子条,全部切好装入碗中备用。再加入一勺玉米淀粉,用手拌匀,使每一根茄子条上都裹上一层薄薄的淀粉。然后淋入少许食用油,翻拌均匀,防止茄子条相互粘连。 2.接着我们开始准备配料:一小把蒜末,适量的葱花和小米辣,再来一把辣椒粉,几粒白芝麻。锅中烧油,油热后倒入葱花和小米椒爆香,然后把它们捞出来,放在碗中加入一勺熟辣椒面,一勺白芝麻,用筷子搅拌均匀,油温至七八成热时,再浇在上面,激发出香味。然后再根据家人的口味加入适量的食盐,少许的鸡精,两勺白糖提鲜,三勺生抽,三勺陈醋,最后再撒上适量的香菜末搅拌均匀即可。 3.接下来我们把腌制好的茄子条装入盘中,再把调制好的料汁均匀的淋在茄子上,再放上一些葱丝作为装饰,这样就可以开吃了。简单美味的家常凉拌茄子就做好了,做法简单营养又健康,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

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1、把新鲜的茄子清洗干净,用刀削去外皮,用清水浸泡一下,沥干水分待用 2、准备一个干净的盘子,加入生抽和香醋(比例为3比7)、辣椒油或剁椒酱、麻油、白砂糖适量搅拌成调味汁儿 3、把调好的酱汁淋在蒸熟的茄子上;撒入葱花,浇上热油激出香味。

4、成品出炉啦!是不是很好吃呢! 小知识:由于夏季气温高,很多蔬菜都容易腐烂变质,因此买回来的蔬菜水果等都要及时清洗哦! 在洗菜的时候可以先用盐水泡一会,这样能杀死附着在果蔬表面的有害细菌哦!

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