怀孕连个月可以同房吗?
孕初期(前三个月)避免同房,是为了防止流产; 孕中后期(后三个月)避免同房,主要是预防早产。 但并不是说整个孕期都不能同房! 比如孕中期(4-6个月),只要没有出血、没有肚子痛,就可以同房。 但是孕晚期(7个月后)仍然有发生子宫收缩导致流产的可能,所以孕晚期应避免同房。
但要注意的是,即使是在孕中期,同房的频率也应该适当控制,而且动作应该轻柔。 因为随着妊娠的进展,孕妇的腹部会逐渐隆起,腰部负担也逐渐加重,如果此时长期保持同一姿势,可能会影响血液循环,出现腰酸背痛等症状。 所以建议孕中期的同房以侧卧位为主,减少对腰部的负荷,并且避免频繁、剧烈的性行为。
除了避免同房,孕早期和孕晚期的其他禁忌还包括: 远离有毒有害物质: 孕早期是胚胎器官分化形成的重要时期,任何有害因素都有可能对胚胎造成不良影响,甚至导致胎儿畸形或死亡。在孕早期要避免接触有毒有害物质,如含铅、汞、锰等的有害物质,以及放射线。 有毒物质进入体内,可以通过胎盘屏障直接危害胎儿,也可能通过母亲代谢而积累在胎儿体内,产生致畸作用。
调整生活方式: 除了远离有害的物质和环境外,孕早期的妈妈还要开始调整自己的生活方式来适应孕期。 如加强休息,每天保证8小时左右的睡眠时间;定期产检,注意胎动,数胎心等。 在身心都处于非常舒适的状态下,宝宝才能健健康康的生长哦~