产后3个月痔疮怎么办?
一、预防为主,治疗为辅 1、调整生活方式 多喝水,多吃高纤维食物(蔬菜、水果),适当增加运动,避免久坐不动。养成定时排便的好习惯,不要久蹲不起或蹲厕所时间过长。便后清洗肛门。 2、调理胃肠道功能 注意饮食习惯,多菜少肉七分饱;补充益生菌,调节胃肠道菌群平衡,改善腹胀、消化不良、大便干结、腹泻等情况。
二、对症治标,除本治源 出现便血、肿痛的情况,先使用药物控制症状,同时改变日常不良习惯。 如果用药3天症状无缓解,建议及时就诊,通过检查明确病因后针对性处理。 有手术指征的尽早手术,比如环状痔、脱垂、嵌顿等。
三、日常护理不能少 1、饮食宜清淡,多食富含纤维素的食物,如新鲜水果、蔬菜等。 少吃不易消化的食物,忌烟酒以及辛辣刺激食物。 保持大便通畅,防止便秘发生,减少痔疮复发机会。
2、适当进行体育锻炼,促进全身血液循环和胃肠蠕动,增强机体的抗病能力。 还要保持肛周清洁,勤换内裤,做好会阴部卫生工作。 大、小便后用手纸由前向后擦拭,必要时用温水清洗,避免细菌入侵引起感染。