吃石榴有什么好功效？
驻颜美容
石榴中含有能够转化消化酶的芳香类物质，有助于促进消化，润肠通便，经常食用可驻颜美容。
防治心血管疾病
石榴中所含的黄酮类活性物质和维生素C含量比其他水果要高出一倍以上，能明显减低血浆胆固醇水平并能延缓动脉粥样硬化进程，具有防治心血管疾病的功效。
促消化
石榴的果皮颜色鲜艳，而且非常厚实，味略苦却含有丰富的鞣质，有很好的收敛止泻作用，适宜于脾虚腹泻之人食用，但是急性肠炎、腹泻者则不宜食用，因为此时应当用度轻而用量大的清淡流质饮食。
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