肺无好吃什么?

闻人露丽闻人露丽最佳答案最佳答案

1,少吃辣椒等辛辣食物; 2,多吃水果蔬菜,富含蛋白质的食物如精瘦肉、蛋类(鸡蛋清更好)、豆制品、乳制品等。

3,注意补充维生素和微量元素。可服用多种维生素片剂,也可通过吃果胶含量丰富的水果来获取,如柚子、橙子、苹果、猕猴桃、草莓等。 4,戒烟限酒。吸烟有害健康,我们应该尽量远离烟草。而酒精尽管不是有毒物质,但过量饮酒不仅伤肝,也会伤害肺部和其他内脏器官。平时应当适量喝酒,尽量控制酗酒的情况。

5,保持饮食规律性,避免过饥或过饱,尤其是暴饮暴食。同时还要尽量避免食用发霉变质的食物。

6,适当进行锻炼,增强体质,预防相关疾病的发生。

云灵云灵优质答主

这题问的有点晚了,不过对于题主可能还是有用处的。 首先题主已经知道答案了(虽然只是猜想),但是还是要明确一点,在医学上肺部疾病是可以通过食疗来减轻症状的(比如肺炎导致的咳嗽、气管炎引起的痰液增多)等等;但是对于肺癌来说目前是没有发现有效的方法能直接治愈或者延长生命的。 所以现在说吃的问题已经没有意义了,只能说些心理上的安慰罢了....... 在之前一个回答中我提到过一个方法或许有帮助但无法起根本作用,那就是戒烟+少抽,减少对支气管的刺激,如果实在想抽烟又想降低伤害可以选择少量含焦油量低的香烟。 我不是医生也不是专家所以没有办法从专业角度给题主开处方的食谱,但是我可以在自己的经历中提一些建议,仅供参考 1多吃水果蔬菜(特别是富含维生素C的食物如番茄,猕猴桃等)以及粗粮以增加营养增强抵抗力。 2多饮水保持体内水分充足。

3每天食用适量坚果,注意坚果的热量较高,一次性不宜过多。

4补充适量的钙磷铁铜锌硒等微量元素及叶酸维生素E等营养物质。

5每日饮用牛奶,也可以进食豆类制品或蛋类制品作为蛋白质的来源 6不要吃过烫过冷的食物以免刺激食道和咽喉部引起不适。 最后祝一切平安!

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