清炖花鲢怎么做好吃?
原料:花鲢鱼一条(约一斤半)、豆瓣酱两大勺、剁辣椒三大勺、葱姜蒜适量、香菜一根 调料:酱油、醋、白糖、胡椒粉、花椒粉、料酒、干红辣椒 做法: 1.将鱼去鳞,剖肚去掉内脏,清洗干净后沿着脊背用刀划开,切成两段;用盐、料酒腌制半小时以上。
2.炒锅中放油,烧热后爆香葱、姜、大蒜,然后放入豆瓣酱和剁辣椒,小火煸炒出红油,放入鱼块,两面煎成金黄色。
3.烹入料酒、酱油、白糖和醋,大火烧开后转小火焖十分钟左右,加入盐和胡椒粉调味,转入旺火把汤汁收干,撒上葱花和香菜即可。 小提示: 1.鱼肉比较细嫩,容易碎,所以烹饪时动作一定要轻柔。
2.鱼肉熟得快,如果颜色已经发白就可以出锅了。